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Cardio doux
Boost ton énergie et ton endurance avec le Cardio Wellness. Ce cours combine mouvements dynamiques et respiration consciente pour activer ton corps en douceur, renforcer ton cœur et améliorer ta vitalité. Une séance stimulante, accessible et bienveillante.
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Cours 10 : Cardio Souffle – Vitalité et Endurance

Ce cours combine mouvements dynamiques et respiration consciente pour activer ton corps en douceur, renforcer ton cœur et améliorer ta vitalité.